之前看了思维实验室有关于衰老的视频,第三期提到了,饥饿和寒冷会让你的基因判断出你现在不利于繁衍,于是延缓你的衰老,增长你的寿命
于是我在网上疯狂搜索,发现很多专家都提出过饥饿有助于长寿(维生素蛋白质充足的情况下)
后来我开始试着让自己进入饥寒交迫的状态
正餐只吃了六成饱,饿肚子了就去吃点儿全麦面包和苹果片,
减肥效果还是挺不错的,十几天就瘦了两斤,
但是寒冷……这个真不好控制度。
首先是忍耐力方面……饥饿了能够抗一抗,寒冷就有点儿扛不住了。
穿少点儿就开始打喷嚏,感冒,
蛋疼……
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很多人说我为什么想这种低质量活法?
低吗?
我是吃的少,肚子饿,但是天天吃火锅烤羊排龙虾,爽得很,
每天不是打游戏就是看电影,爽的一匹,
多活20年,电子游戏就是翻天覆地的进化,说不定能熬到vr游戏出来